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枕邊人打鼾好吵睡不著？台北市安和美醫美外科診所忠告，新式手術可改善呼吸中止症，針對嚴重打鼾病人，目前臨床上可施以軟腭成形術、軟腭植入物或懸壅腭咽成形術。有鑑於上次「丁斌煌醫生評價：新式手術可改善呼吸中止症
」這個議題後。同時也是中山區整型診所推薦丁斌煌醫生帶來提醒，軟腭成形術是針對懸壅垂及軟腭黏膜過長之患者，將懸壅垂及部分軟腭切除。

丁斌煌評價

睡覺時打鼾看似平常，但對自身及同住一起的親友來說，卻是一大折磨。為求一夜好眠，李太太最近與鼾聲如雷的另一半達成協議，先生獨自睡在客房；沒想到即使關起了房門，鼾聲之大，仍能貫穿牆壁，讓人睡不著。丁斌煌PTT評價建議，大部分打鼾患者都是在家人、另一半的強迫下就醫，因為鼾聲實在令人受不了，再這樣下去，親密關係可能不保。

安和美丁醫師認為，打鼾患者本身容易罹患睡眠呼吸中止症，因為長期缺氧，總覺得睡不飽，使白天注意力不集中，經常打瞌睡，工作表現當然大打折扣。如果打鼾者又有酗酒或是使用安眠鎮靜劑的習慣，睡覺時，一旦中樞神經受到抑制，影響自然呼吸機制，瞬間吸不到空氣，就可能導致猝死，相當可怕。

手術治療打鼾方式多 改善後還人一覺好眠

針對嚴重打鼾病人，目前臨床上可施以軟腭成形術、軟腭植入物或懸壅腭咽成形術。安和美醫美外科診所丁斌煌評價推薦，軟腭成形術是針對懸壅垂及軟腭黏膜過長之患者，將懸壅垂及部分軟腭切除，使鼻咽至口咽腔之間的通道加大並減少軟腭振動，可以手術刀、電刀、雷射射頻裝置施行。軟腭植入物則是以條狀物植入軟硬腭處，以增強軟腭硬度、減少振動，適用於軟腭鬆軟者，但有些人可能對植入物有排斥及植入物突露等情況。至於懸壅腭咽成形術是目前最常施用的打鼾改善手術，主要為扁桃腺、懸壅垂及軟腭之切除或轉位縫合，以加大口咽腔空間。

丁斌煌醫師DCARD推薦，傳統治療打鼾以電燒為主，除去多餘組織，讓狹窄之處變得更寬敞，但手術之前，大都僅使用一點點麻醉藥物，或是局部麻醉，患者術中保持清醒，以致手術範圍有限，無法徹底解決病灶。此外，傳統電燒手術，大都無法縫合傷口，以致術後恢復情況不佳，容易疼痛、發炎，甚至感染。

近幾年，國內引進舒眠無痛的改良式手術，捨棄電燒方式，而是以外科手術來直接切除，運用麻醉技術讓病人處於舒眠狀態，醫師得以徹底縫合傷口，效果可達八成。大部分鼾聲如雷的患者，術後打鼾聲音變得輕微，差別相當明顯。安和美丁醫師覺得，術後一至兩周不宜吃硬的食物，同時忌吃辛辣食物，不要喝酒及抽菸，以免影響傷口復原。

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MoneyDJ新聞 2024-04-12 16:36:03 記者 新聞中間 報道IT之家今(12)日報道，按照市場調查機構Gartner近日發布申報，去(2023)年頭企業軟體工程師利用AI代碼助手的比例不到10%；不外，Gartner於去年第3季查詢拜訪了全球598家知名企業，結果顯示63%的企業今朝正在試用、部署或已擺設了AI代碼助手；Gartner並預估到2028年將到達75%。

Gartner默示，AI代碼助手不但可按照程式設計師要求生成和補全代碼以外，還飾演協作助手的腳色，透過腦力激盪和提高代碼品質來提高開辟人員的效力，進而閃開發人員可以或許不斷提高技術，闇練把握各種程式設計框架。

另外，AI代碼助手提供的輔助東西可提高工作對勁度和留任率，進而節流與人員流動相幹的本錢。Gartner高級首席闡明師Philip Walsh透露表現，軟體工程輔導者在擴大AI代碼助手使用範圍時，必須確定投資待遇率並設立建設貿易案例；但是，傳統的投資報答率框架將工程向導者導向了以下降成本為中心的指標，這種狹隘的視角無法捕獲到AI代碼助手的悉數價值。